Διατροφικές Συμβουλές
Όσο η θερμοκρασία αυξάνεται μη ξεχνάτε να καταναλώνετε περισσότερο νερό. Χρειαζόμαστε 1,5-2 λίτρα νερό ημερησίως. Με σύμμαχο τη θερμοκρασία και τη κατανάλωση περισσότερου νερού ο μεταβολισμός αυξάνεται και κανει πιο εύκολη την απώλεια βάρους!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ